Taïna Duffourc - 06 84 56 25 42
La Kinésiologie
La kinésiologie (étymologiquement : la science du mouvement) est « une pratique professionnelle destinée à favoriser un état d’équilibre et de bien-être physique, mental et social, regroupant un ensemble de techniques de gestion du stress et des émotions. »
La méthode
La kinésiologie vise à accompagner toute personne vers un meilleur équilibre sur les plans émotionnel/psychique, physique/structurel et biochimique/énergétique.
Mon outil principal est le test musculaire qui consiste à établir un dialogue direct avec le corps. Il permet d’accéder à la mémoire du corps, d’identifier et de travailler sur la cause du trouble afin de libérer les tensions intérieures et rétablir la circulation énergétique.
La kinésiologie peut aider sur de nombreuses problématiques :
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Gestion du stress et des émotions
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Peurs, phobies, angoisses
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Troubles du sommeil
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Troubles de l’apprentissage et/ou de la concentration
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Deuil, séparation, difficultés relationnelles
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Confiance et estime de soi
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Surmenage, dépression
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Développement personnel
A partir de 10 ans.
Déroulé de séance
La séance commence par un temps d’écoute bienveillante pour comprendre vos difficultés et définir ensemble un objectif (par ex : gérer son stress et ses émotions, avoir un sommeil réparateur et régulier, avoir une meilleure confiance en soi, se préparer à un examen, se libérer d’angoisses, de peurs, etc.)
Vous serez allongé sur le côté, assis ou tête relevée, habillé et déchaussé. À l’aide du test musculaire, nous établirons un dialogue avec votre corps pour révéler émotions, blessures ou peurs en lien avec votre problématique. Le test guide ensuite vers les techniques d’équilibration nécessaires pour libérer le stress et retrouver un équilibre physique, émotionnel et énergétique.
Les équilibrations utilisent des techniques telles que : libération du stress émotionnel, acupressure, équilibrage énergétique, essences florales, mouvements et relaxation. Un mieux-être est souvent ressenti rapidement, et des exercices à la maison peuvent compléter le travail réalisé en séance.
La kinésiologie n'est pas de la kinésithérapie : ce sont 2 disciplines bien distinctes. Le kinésiologue n’établit aucun diagnostic médical. C’est une approche éducative, et non médicale, du bien-être. Votre médecin reste le référent pour votre suivi médical et vos traitements.